Em Despertando a Mente Luminosa, o professor de meditação Tenzin Wangyal Rinpoche orienta você a encontrar refúgio internamente, em vez de procurar apoio fora de si.

Usando as instruções do coração de Dawa Gyaltsen, mestre de meditação tibetano do século VIII, como veículo para guiar a prática contemplativa, Tenzin Wangyal Rinpoche abre os seus olhos para as dádivas ocultas nas suas experiências diárias.

A meditação, apresentada no livro e no CD que o acompanha, oferece um modo direto de enfrentar os desafios da vida quando os encontramos.

Incorporar estas práticas totalmente à sua vida diária vai ajudá-lo a se abrir e a transformar as suas limitações percebidas em possibilidades ilimitadas.

Elas vão ajudá-lo a dissolver a insegurança e a autocrítica, e a descobrir a sabedoria e a luz inerentes dentro de você em cada momento. Despertando a Mente Luminosa completa uma série de três livros que apresentam instruções e práticas meditativas para ajudar os leitores a descobrir o tesouro da mente natural.

Tenzin Wangyal Rinpoche
É fundador e diretor espiritual do Ligmincha Institute, uma organização sem fins lucrativos, dedicada a preservar os antigos ensinamentos, artes, ciências, língua e literatura do Tibete e do Zhang Zhung. Ele é um mestre muitíssimo respeitado de estudantes de todo o mundo e é também autor dos livros: Tibetan Sound Healing (Cura Tibetana através do Som); Os Yogas Tibetanos do Sonho e do Sono; A Cura Através da Forma, da Energia e da Luz; e Maravilhas da Mente Natural.

Site na Internet: www.ligmincha.org.

OUTRAS INFORMAÇÕES
Autores: Tenzin Wangyal Rinpoche
Acabamento: Brochura com laminação fosca
Miolo: 160 páginas
Formato: 14,0 cm × 21,0 cm
Encarte: inclui CD